Tekijä: Sportforum

Valitettavasti joudumme poistamaan keskiviikon Vatsa-peppu-jumpan ryhmäliikuntakalenterista liian vähäisen kävijämäärän vuoksi. Pahoittelemme.

Ryhmäliikunta 3.-26.6. ja 5.-28.8.
Heinäkuussa ei ryhmäliikuntaa.

Tiistai
klo 17.30-18.30 Body/ Kaire

Keskiviikko
klo 17.00-18.00 Kiertoharjoittelu/ Johanna

Torstai
klo 17.30-18.30 BodyPump/ Leelo
klo 18.40-19.40 BodyBalance/ Leelo

Mahdolliset lisätunnit ilmoitetaan kalenterissa.

BodyBalance lauantaina 3.5. klo 11-12.
Leelo ohjaa.
Tulehan sinäkin mukaan 🙂

Pääsiäisenä palvelemme:
pe 18.4. klo 11-18
la 19.4. klo 11-18
su 20.4. klo 15-20
ma 21.4. klo 15-20

Kuntosalille pääset treenaamaan joka päivä klo 5-22 avaintunnisteella sivuovesta.

Iloista pääsiäistä 🙂

La 5.4. klo 10-11 Body/ Mari
Ma 14.4. klo 10-11 Body/ Mari
Tulehan mukaan aamujumpille 🙂

Extrana BodyBalance Leelon ohjaamana lauantaina 22.3. klo 11.15-12.15.
Tervetuloa mukaan 🙂

Bodyjumppa lauantaina 8.3. klo 10-11.
Mari ohjaa.
Tule mukaan 🙂

Extrajumppana Body lauantaina 1.3. on peruttu!
Mari sairaana.

Uusi extrabody viikon päästä eli la 8.3. klo 10-11. Marin ohjaamana.

Lauantaina 15.2. klo 11.15-12.15 BodyBalance Leelon ohjaamana. Tervetuloa mukaan!

Extrana Body-jumppa lauantaina 25.1. klo 10-11.
Mari ohjaa.
Tulehan tekemään tehokas aamutreeni 🙂