Tekijä: Sportforum

KAIKKI VAATTEET JA KENGÄT -50%.
Tarjous voimassa niin kauan, kun tavaraa riittää.

Palvelemme vappuna:
to 10-19
(BodyPump klo 17-18. BodyBalance peruttu.)
pe-la suljettu (ei ryhmäliikuntaa)
su 15-20

Kuntosalille pääset treenaamaan joka päivä klo 05-22 avaintunnisteella sivuovesta sisään.

Ohjaajamuutokset tänään tiistaina 28.4.
Johanna ohjaa Bodyn ja Taina ohjaa spinningin.

BodyBalance lauantaina 11.4. klo 11.15-12.15.
Leelo ohjaa.
Tervetuloa mukaan 😊

PE 3.4. klo 10-15
LA 4.4. klo 11-16
SU 5.4. klo 15-20
MA 6.4. klo 15-20

Kuntosalille pääset treenaamaan joka päivä
klo 5-22 avaintunnisteella.

Ei ryhmäliikuntaa.

Iloista pääsiäistä!

Askellustunti Combo extrajumppana keskiviikkona 11.3. klo 17.30-18.30 Marin ohjaamana.
Suurin osa tunnista askelletaan erilaisia jumppakuvioita ja tunnin lopussa treenataan lisäksi keskivartalon lihaksia. Askeleista osa on tuttuja Marin Body-jumpan alkulämmittelyistä.
Tunnilla palataan aerobicin kulta-aikaan tämän hikijumpan muodossa 🙂 Tule rohkeasti mukaan.

Johanna ohjaa tiistaina 24.2. Bodyn ja spinningin.

Mari ohjaa lisäjumpan lauantaina 28.2. klo 10-11 Body.

Ystävänpäivätarjouksena kaikista kuntosali- ja ryhmäliikuntasarjakorteista -10 euroa.
Tarjous voimassa vain perjantaina 13.2.

Valitettavasti joudumme poistamaan keskiviikon Vatsa-peppu-jumpan ryhmäliikuntakalenterista liian vähäisen kävijämäärän vuoksi. Pahoittelemme.